Episodio 227: Cuerpo objeto o cuerpo experiencia. con Celia Martín y Nati Deprati

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13 de mayo, 2023 // En este episodio, mis amigas Celia Martín y Nati Deprati, conversamos sobre la imagen corporal y la mala relación que, en especial las mujeres, tenemos de nuestro cuerpo. Y llegamos...

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Episodio 212: Integrar la culpa a través del cuerpo

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19 de marzo, 2023 // Entender cómo funciona la culpa, qué es, qué dinámica se da en nosotras cuando se activa, nos permite trascenderla y hacerlo diferente. Cristal Gracia y yo hablamos de estos temas...

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Episodio 167: ¿Te duele el cuello? ¡sé coherente, sé tú!

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9 de julio, 2022 // Estos días muchos estamos con dolor de cuello, y no es casualidad. Esta molestia nos pide coherencia y soltar fidelidades ancestrales. Ser y no pertenecer. Aprende a salir de tu...

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Episodio 107: Mente quieta, mente creativa

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24 de septiembre, 2021 // La mente tiene muchas funciones que apenas usamos. La mayor parte del tiempo funcionamos con la mente mercurial baja que separa, divide, analiza, duda, se preocupa, crea problemas e intenta...

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Episodio 96: ¿Qué significa encarnar? con Evelyn Flores

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31 de julio, 2021 // Evelyn Flores y yo hemos filosofado en este Live sobre qué es tomar carne, habitar tu cuerpo, y qué no. ¿Eres o perteneces? La fidelidad inconsciente a los patrones y...

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Episodio 77: La Honestidad Emocional. con Eva Notario

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15 de abril. 2021 // En esta vídeo comparto la entrevista que me hizo Eva Notario Pardo sobre las emociones y qué significa la Honestidad Emocional. Para eso explico qué son las emociones: energía emocional...

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Episodio 76: La importancia de sentir en el cuerpo

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11 de abril, 2021 // El patriarcado ha supuesto que nos desconectáramos del cuerpo y del sentir, a la vez que separamos mente-cuerpo, masculino y femenino. Por eso, se ha creado el Ego, y es...

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Episodio 64: Fitness real y salud psicoemocional

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21 de febrero, 2021 // En esta conversación con mi entrenador personal, Henrry Miller de Syncro Lab , hablamos del Fitness real versus Fitness por estética, por imagen. Está de moda hacer deporte, pero a...

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Episodio 63: Conectar con el Propósito es cuestión de sentir. Conversación con Laura Casares

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11 de febrero, 2021 // Laura y yo hablamos en esta charla que hicimos en IG Live sobre el Propósito y cómo alinearnos con él. No es suficiente con tener la visión de hacia dónde...

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Episodio 60: Bajando la Energía al Cuerpo. Conversación con Laura Monfort

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26 de enero, 2021 // Charla sobre las energías acuarianas de ahora y cómo integrarlas al cuerpo con Laura Monfort @estiramientospositivos . El cuerpo es donde se integra tu mente, emociones y espíritu. Es el...

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