El Ego es la mente que da vueltas; es cuando te preocupas, cuando dudas, cuando no sabes qué hacer. Ego es cuando razonas, cuando explicas y cuando te justificas. El Ego es cuando la mente se separa del cuerpo y las sensaciones que le habitan.

El Ego no es malo, sino parte natural de la evolución Humana, necesaria para que podamos tener consciencia de individualidad. Sin ésta podríamos Vivir desde el Ser. El problema lo tenemos ahora con el Ego inmaduro, ya que lo que hace que la mente se separe del cuerpo y sus sensaciones es el Miedo. 

El Ego nos mantiene separados de nuestro corazón y vinculados con la consciencia colectiva. Un síntoma claro de esto es la ansiedad y los pensamientos que no paran de dar vueltas solos en tu cabeza.

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Vídeo: Ego o Ser

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